Giải pháp trị nổi mề đay do trời nắng nóng

Đăng bởi: Bác sĩ chuyên khoa - 23/06/2017

Với những người thường xuyên bị nổi mề đay khi trời nắng nóng, mùa hè luôn là khoảng thời gian “ác mộng”. Để có thể loại bỏ bệnh trong thời gian ngắn nhất, giúp bạn có được cảm giác nhẹ nhàng, thư thái. Hãy cùng tìm hiểu một vài giải pháp ngay dưới đây bạn nhé.

Thực tế, một trong những băn khoăn được khá nhiều người quan tâm là tại sao bệnh nổi mề đay mẩn ngứa lại thường tái phát mỗi khi thời tiết nóng bức? Hiểu rõ vấn đề này chính là một trong những yếu tố cơ bản giúp bạn phòng ngừa bệnh tốt hơn.

  1. Tại sao trời nắng nóng dễ nổi mề đay

Có rất nhiều lý do khiến bạn bị nổi mề đay vào những ngày tiết trời nóng bức. Dưới đây là một vài trong số đó.

– Khi trời nóng, nhiệt độ bên trong và bên ngoài cơ thể bạn có sự chênh lệch, Lúc này, da cũng tiết nhiều mồ hôi hơn, luôn duy trì trạng thái ẩm ướt. Khi kết hợp với các tác nhân từ môi trường như khói, bụi, cộng với tế bào da chết tồn tại trên da. Vi khuẩn sẽ có cơ hội phát sinh, phát triển khiến thúc đẩy bệnh mề đay mẩn ngứa.

Nắng nóng là nguyên nhân gây mẩn ngứa
Ảnh: Nắng nóng là nguyên nhân gây mẩn ngứa

– Khi nóng trong người, độc tố tích tụ trong cơ thể bạn sẽ bài tiết qua da. Đây chính là tác nhân gây bệnh.

– Ngoài ra, bạn có thể mắc bệnh do dị ứng với một số loại thực phẩm, côn trùng, các chất hóa học…

  1. Làm thế nào để trị nổi mề đay do trời nắng nóng

Trong trường hợp bạn tìm được giải pháp điều trị đúng đắn, dấu hiệu nổi mề đay sẽ thuyên giảm sau vài ngày mà không để lại bất cứ tác hại hay hậu quả nào. Dưới đây là một vài mẹo mà bạn có thể áp dụng cho bản thân mình cũng như chia sẻ với những người xung quanh.

* Giải nhiệt cho cơ thể

Để hạn chế tình trạng nóng trong người dẫn đến nguy cơ nổi mề đay mẩn ngứa ngày một nặng hơn, tốt nhất là bạn hãy chú ý đến việc giải nhiệt cho cơ thể ngay từ bên trong. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?

Mỗi ngày, bạn hãy chuẩn bị cho mình một ly nước hoa quả hay rau xanh. Đó có thể là nước chanh, nước cam, nước dừa hay các loại nước ép rau má, mướp đắng… Đây là cách thanh lọc, giải nhiệt khá tốt. Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh trong bữa ăn, sử dụng các thực phẩm mang tính mát. Cùng với đó, hãy hạn chế thực phẩm gây nóng như đồ ăn chiên rán, gia vị nóng, đồ uống kích thích…

* Uống đủ nước

Cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giảm tình trạng mất nước. Từ đó, mề đay mẩn ngứa cũng dần thuyên giảm. Uống nước cũng là cách giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh khác trong mùa hè.

Về lượng nước cần thiết cho cơ thể, bạn nên cung cấp khoảng 2-2,5l nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể dùng thêm nước hoa quả, các loại trà mang tính mát.

* Sử dụng thảo dược

Theo kinh nghiệm dân gian, một số loại lá thông thường nhưng có khả năng trị mề đay khá tốt như lá kinh giới, lá khế, lá đơn đỏ. Do đó, bạn có thể tham khảo một số công thức trị bệnh từ các loại lá này.

Cam thảo đất
Ảnh: Cây cam thảo đất ( Cây cam thảo nam)

* Ổn định nhiệt độ

Việc nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Do đó, bạn nên sử dụng điều hòa nhiệt độ, quạt làm mát… Không thay đổi nhiệt độ bất ngờ khiến cơ thể khó có sự thích ứng kịp thời.

Trên đây là một số giải pháp trị nổi mề đay do trời nắng nóng. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn có thể nói lời tạm biệt với bệnh trong thời gian sớm nhất để tận hưởng cho mình một mùa hè rực rỡ.

Xem thêm: http://chuatrimeday.com

Bình luận

Có thể bạn quan tâm